为肺安上防护阀 每日瑜伽《肺部排毒疏导》课程限时免费

2020-02-07 02:25

  冬天气温低,空气中的水蒸气易凝结成微小的冰晶,或落在地面,或附着于空气表面。加之冬季降水量稀少,导致空气中水分缺失,使空气变得异常干燥。在这样的气候条件下,人体最易受侵袭的部位便是肺部。

  肺的主要功能是吸入自然界的清气,呼出体内的浊气,使卫气散布全身保护肌表,输送水分和血液。当肺的正常功能失去平衡,肺气不通畅时,人体抵御外界侵袭的能力便会减弱,这时,胸闷、咳嗽等呼吸方面的问题便会随之出现。所以在冬季,一定要注意做好人体肺部保健和防护工作。

  经常生气容易导致肺火旺盛,进而影响呼吸系统的正常运。